كل ما تحتاجه لدعم رحلة تعافيك

كل ما في هذه الصفحة: مكتبة التعافي من الصدمات، أدوات تنظيم الانفعالات الموجهة (التنفس، تقنيات التأريض، الممارسات الجسدية، تقنية الحرية النفسية EFT، التأمل، دعم النوم)، وجورنال التعافي التأملي، وجورنال الأحلام، وتمارين العمل مع الظل والطفل الداخلي، والتقييمات الذاتية التعليمية، ومجتمع الأعضاء، وخدمة Ask Recovery Trauma™، وورش العمل والفعاليات المباشرة، بالإضافة إلى كل محتوى جديد يُنشر طوال فترة عضويتك.

نعم. تبلغ تكلفة العضوية 14.99 دولاراً أمريكياً شهرياً ويمكنك الإلغاء في أي وقت من صفحة الفواتير الخاصة بك. ستحتفظ بصلاحية الوصول حتى نهاية الفترة التي دفعت ثمنها، ولا توجد رسوم للإلغاء.

لا. إن Recovery Trauma™ هي منصة تعليمية ودعم أقران أُنشئت بناءً على تجارب معاشة. هي لا تقدم علاجاً طبياً أو نفسياً، وليست تشخيصاً، وليست خدمة طوارئ للأزمات. يستخدمها العديد من الأعضاء جنباً إلى جنب مع العلاج النفسي، ودليل المعالجين لدينا متاح للتصفح مجاناً.

إن Recovery Trauma™ مخصصة للبالغين الذين يرغبون في فهم أنفسهم وتجاربهم وجهازهم العصبي بشكل أفضل. سواء كنت تتعامل مع صدمة نفسية، أو تجارب طفولة صعبة، أو جروح في العلاقات والارتباط، أو محفّزات انفعالية، أو ضغوط مزمنة، أو كنت ترغب ببساطة في الحصول على أدوات عملية لدعم رفاهيتك ونموك الشخصي، يمكنك استكشاف الموارد بالسرعة التي تناسبك.

تتم إضافة مقالات جديدة وتمارين توجيهية وورش عمل كل أسبوع، وتشمل عضويتك دائماً كل ما يتم نشره.

نعم. تعمل Recovery Trauma™ على أي متصفح على الهاتف والجهاز اللوحي والكمبيوتر المكتبي، ويمكنك إضافتها إلى شاشتك الرئيسية. تتبعك يومياتك ومفضلاتك وتقدمك عبر كل جهاز.