Relaxation Practices — Recovery Trauma™

Recovery Trauma™

Home Over ons Lidmaatschap Ontdekken Winkel Blog Contact

Lidmaatschap Blog Meedoen

Voordat je begint

Deze oefeningen zijn hulpmiddelen voor welzijn en zelfhulp, geen klinische behandeling. Kies wat voor jou passend voelt en stop als een activiteit niet goed voelt. Zoek professionele hulp als er intense gevoelens naar boven komen.

Lees de volledige disclaimer

Hulp bij crisis

Was Ontspanningsoefeningen vandaag nuttig voor jou?

Recovery Trauma™

Healing Beyond Survival Mode™

Gemaakt door Jana Burkhardt

Recovery Trauma™ Ltd · Bedrijfsnummer 16340718

CrisishulpDirecte hulp & hulplijnen EscalatieplanHoe we omgaan met zorgen

Recovery Trauma™ biedt educatieve bronnen, zelfhulptools, peer support en welzijnscontent. Recovery Trauma™ is geen therapie, medische behandeling of crisisdienst, en is geen vervanging voor professionele gezondheidszorg, counseling of noodhulp. Als je in direct gevaar bent of dringend hulp nodig hebt, neem dan contact op met de lokale hulpdiensten of een geschikte crisislijn.

Contact opnemen met supportOntwikkeld door oprichter Jana Burkhardt, Recovery Trauma™

© 2026 Recovery Trauma™ Ltd · Gemaakt door Jana Burkhardt · Alle rechten voorbehouden