اختبارات لطيفة للتعرف على نفسك

هذه أدوات تأملية وليست تشخيصات طبية. خذ وقتك في الإجابة ولاحظ ما تشعر به في جسدك أثناء ذلك. الهدف ليس وضع تسميات لنفسك، بل تعميق الوعي الذاتي وفهم أنماطك ودعم رحلة تعافيك.