Vollständiger Haftungsausschluss
Bitte lies dir dies sorgfältig durch. Recovery Trauma™ bietet trauma-informierte Ressourcen für Wohlbefinden, Bildung und Selbsthilfe an – es ersetzt keine professionelle medizinische Versorgung oder Notfallunterstützung.
Zuletzt aktualisiert: 13. September 2026
Wenn du dringend Hilfe benötigst
Recovery Trauma™ ist kein Notfall- oder Krisendienst und wird nicht kontinuierlich auf Notfälle überwacht.
Wenn du oder jemand anderes in unmittelbarer Gefahr ist oder ein lebensbedrohlicher Notfall vorliegt, wende dich bitte sofort an deinen örtlichen Notdienst.
Vereinigtes Königreich
Unmittelbare Gefahr oder ein lebensbedrohlicher Notfall: rufe 112 an oder suche die Notaufnahme auf.
Emotionale Unterstützung im Vereinigten Königreich und der Republik Irland: Samaritans — 116 123, kostenlos, Tag und Nacht.
Vereinigte Staaten
Unterstützung bei Suizidgedanken oder psychischen Krisen: rufe 988 an oder sende eine SMS (Suicide & Crisis Lifeline). Bei unmittelbarer Gefahr rufe 911.
Andere Länder
Bitte nutze den Notfall- oder Krisendienst für deinen Standort. Unsere Support-Seite listet Dienste nach Ländern auf.
1. Was Recovery Trauma™ ist
Recovery Trauma™ ist eine trauma-informierte Plattform für Wohlbefinden, Bildung, Selbsthilfe, Community und die Suche nach TherapeutInnen für Erwachsene.
Die Plattform bietet Ressourcen an, die Folgendes unterstützen können:
- persönliche Reflexion
- Wohlbefinden
- Aarding (Grounding)
- Regulation des Nervensystems
- Achtsamkeit
- Selbstwahrnehmung
- Journaling
- emotionales Verständnis
- traumasensible Bildung
- Peer- und Community-Unterstützung
- Finden von unabhängigen Therapeut:innen
Dies umfasst Bildungsinhalte, Selbsthilfewerkzeuge, Erdungs- und Regulationsübungen, Atmung, Meditation, somatische und Wohlfühlpraktiken, Journale und Reflexionswerkzeuge, Einschätzungen und Fragebögen, das Gefühlsrad, Übungen zur inneren Kind- und Schattenarbeit, Community, Veranstaltungen und Seminare, Therapeutensuche, gegebenenfalls KI-gestützte Funktionen sowie Audio-, Sound- und Schlaf-Inhalte.
Alles hier wird als allgemeine Bildungs- und Wohlfühlunterstützung angeboten. Individuelle Erfahrungen und Reaktionen auf Wohlfühlaktivitäten variieren.
2. Was Recovery Trauma™ nicht ist
Recovery Trauma™ ist nicht:
- Therapie
- Beratung
- Psychotherapie
- medizinische Behandlung
- psychische Behandlung
- klinische Versorgung
- psychologische Beurteilung
- medizinische Diagnose
- psychische Diagnose
- ein Gesundheitsdienstleister
- ein Krisendienst
- ein Notfalldienst
Recovery Trauma™ diagnostiziert, behandelt, heilt oder verhindert keine medizinischen oder psychischen Erkrankungen.
Nichts, was über die Plattform bereitgestellt wird, begründet eine Therapeut-Klient-, Berater-Klient-, Arzt-Patient- oder sonstige gesundheitsberufliche Beziehung zwischen dir und Recovery Trauma™ oder Jana Burkhardt.
3. Abgrenzung der Gründerin
Jana Burkhardt ist die Gründerin & Product Compliance Lead von Recovery Trauma™ und fungiert derzeit auch als Plattform-Administratorin. Beide Rollen sind nicht-klinisch.
Jana bietet über Recovery Trauma™ Folgendes nicht an:
- Therapie
- Beratung
- Psychotherapie
- Diagnose
- klinische Beurteilung
- medizinischer Rat
- Behandlung
- Krisenintervention
- klinische Supervision
Ihre Aufgaben beziehen sich auf die Plattform selbst: Governance, Compliance, Verwaltung, das Schutzkonzept und die operative Aufsicht. Mehr dazu erfährst du auf unserer Governance-Seite.
4. Bildungs- und Wohlbefindens-Inhalte
Informationen auf Recovery Trauma™ werden für allgemeine Bildungs-, Informations-, Wohlbefindens- und Selbsthilfezwecke bereitgestellt. Es handelt sich nicht um eine personalisierte professionelle Beratung.
Bitte nutze die Inhalte der Plattform nicht als Ersatz für Beratung, Einschätzung oder Behandlung durch eine entsprechend qualifizierte medizinische oder psychologische Fachkraft, wenn diese Unterstützung benötigt wird.
5. Wohlbefindens-Übungen
Dazu gehören Atemarbeit, Aardingsoefeningen, Meditation, Yoga, somatische Übungen, EFT, Entspannung, bilaterale Übungen und Schlaf-Übungen.
Nicht jede Übung ist für jede Person geeignet. Traumareaktionen sind individuell, und eine Übung, die sich für eine Person beruhigend anfühlt, kann auf eine andere aktivierend wirken.
- Wähle Aktivitäten entsprechend deiner eigenen Umstände aus.
- Beende eine Aktivität, wenn sie erhebliches Unbehagen verursacht oder sich für dich ungeeignet anfühlt.
- Suche angemessenen professionellen Rat, wenn du dir unsicher bist, ob eine Aktivität für dich geeignet ist, insbesondere wenn du eine körperliche oder psychische Erkrankung hast, schwanger bist oder dich von einer Verletzung oder Operation erholst.
Diese Übungen werden als Unterstützung für das Wohlbefinden angeboten. Sie werden nicht als Behandlung für Traumata oder für eine bestimmte Erkrankung dargestellt.
6. Einschätzungen, Fragebögen und Ergebnisse
Jeder Fragebogen, jedes Quiz, jede Einschätzung, jeder Selbstcheck, jedes Ergebnis oder jeder Reflexionsanstoß auf Recovery Trauma™ dient ausschließlich der Bildung und Selbstreflexion.
Diese Tools sind keine:
- diagnostischen Tests
- klinischen Einschätzungen
- psychologische Beurteilungen
- medizinische Untersuchungen
Ein Ergebnis oder Wert darf nicht dazu verwendet werden, eine psychische oder medizinische Erkrankung zu diagnostizieren oder auszuschließen. Wenn du dir Sorgen um Symptome oder deine psychische Gesundheit machst, suche bitte eine entsprechende professionelle Einschätzung auf.
7. KI-generierte und KI-gestützte Inhalte
Einige optionale Funktionen nutzen KI – zum Beispiel Journal- und Traumreflexionen, der In-App-Guide und Support-Chat, Sprachtranskription und geführte Audio-Erzählungen.
KI-Ergebnisse können unvollständig, ungenau oder für deine speziellen Umstände ungeeignet sein. Sie werden zu Bildungs- und Informationszwecken bereitgestellt und man darf sich nicht auf sie verlassen für:
- Diagnose
- Behandlung
- klinische Entscheidungsfindung
- Notfallhilfe
- Krisenintervention
- personalisierte medizinische Beratung
- personalisierte psychologische Beratung
KI ist kein Therapeut und keine medizinische Fachkraft. Bitte nutze dein eigenes Urteilsvermögen und suche bei Bedarf eine entsprechend qualifizierte Fachkraft auf.
Wie KI-Funktionen mit deinen Informationen umgehen, wird erklärt in unserem KI-Haftungsausschluss und Datenschutzerklärung.
8. Journale und Reflexionen
Journale, Traumeinträge und Reflexionsübungen sind dazu gedacht, deine persönliche Reflexion privat zu unterstützen.
Sie sind keine:
- klinischen Aufzeichnungen
- Therapiesitzungen
- diagnostischen Beurteilungen
- professionellen Überwachungsdienste
Recovery Trauma™ überwacht Journaleinträge nicht kontinuierlich auf Anzeichen von Risiken oder Krisen. Bitte nutze ein Journal oder Reflexions-Tool nicht als Weg, um den Notruf oder eine Krisenhilfe zu kontaktieren. Wenn du dringend Hilfe benötigst, nutze die oben auf dieser Seite aufgeführten Dienste.
9. Community-Inhalte
Von Mitgliedern gepostete Inhalte spiegeln die Ansichten und Erfahrungen einzelner Nutzer wider. Sie sollten nicht als medizinischer Rat, Therapie, professionelle psychologische Beratung oder professionelle Empfehlungen behandelt werden.
Recovery Trauma™ unterstützt nicht jede Aussage von Community-Mitgliedern. Bitte nutze dein eigenes Urteilsvermögen, wenn du Erfahrungen von Gleichgesinnten liest, und nimm das mit, was für dich nützlich ist.
Meldungen, Blockierungen und Moderation werden beschrieben in unseren Community-Richtlinien.
10. Therapeutenverzeichnis
Recovery Trauma™ bietet die Suche nach Therapeuten an. Die aufgeführten Therapeuten arbeiten unabhängig. Recovery Trauma™ bietet die Therapie nicht selbst an.
Wir können Informationen oder Unterlagen, die für die Teilnahme am Verzeichnis eingereicht wurden, administrativ überprüfen. Dieser administrative Schritt stellt Folgendes nicht dar:
- klinische Supervision
- eine laufende Überwachung der klinischen Praxis
- eine Garantie für die Eignung
- eine Garantie für das Ergebnis
- eine Befürwortung jeder fachlichen Entscheidung, die ein Therapeut trifft
Therapeuten bleiben unabhängig verantwortlich für ihre:
- berufliche Praxis
- Qualifikationen
- Registrierung und Zulassung
- Versicherung
- beruflichen Verpflichtungen
- klinischen Entscheidungen
- Klientenbetreuung
- Schutzverpflichtungen
- Einhaltung der geltenden Berufsstandards
Du bleibst dafür verantwortlich, zu entscheiden, ob ein bestimmter Therapeut für deine Umstände geeignet ist. Siehe das Therapeutenverzeichnis für weitere Informationen.
11. Veranstaltungen und Seminare
Recovery Trauma™ Seminare, Workshops und Bildungsveranstaltungen dienen Bildungs- und Wohlbefindenszwecken, sofern wir nicht ausdrücklich etwas anderes angeben. Die Teilnahme begründet in der Regel keine therapeutische Beziehung, und diese Sitzungen sind keine Therapie oder klinische Behandlung.
Wenn Teilnehmer persönliche Erfahrungen teilen, respektiere bitte deren Privatsphäre — mache keine Aufnahmen, Screenshots und teile nicht, was andere offenbaren.
12. Selbstverletzung und Risikostufen
Unterschiedliche Situationen erfordern unterschiedliche Arten von Hilfe, und wir werden nicht versuchen, den Schweregrad anhand von Formulierungen auf einer Seite zu beurteilen.
- Unmittelbare Gefahr oder drohendes Risiko — kontaktiere deine örtlichen Notdienste (999 im Vereinigten Königreich, 911 in den USA oder deine örtliche Notrufnummer).
- Emotionale Notlage oder das Bedürfnis, mit jemandem zu sprechen — kontaktiere einen entsprechenden Krisen- oder Unterstützungsdienst, wie z. B. Samaritans unter 116 123 im Vereinigten Königreich und Irland oder 988 in den USA.
Unsere Unterstützungsressourcen Seite listet Optionen nach Ländern auf.
13. Keine kontinuierliche Überwachung
Recovery Trauma™ wird nicht kontinuierlich auf Krisen- oder Notfallsituationen überwacht.
Berichte, Journale, Community-Beiträge, Kontaktformulare, E-Mails, Interaktionen im Therapeutenverzeichnis, KI-Funktionen und andere Plattformfunktionen dürfen nicht für dringende oder notfallmäßige Hilfe genutzt werden. Wir können kein sofortiges Eingreifen versprechen.
14. Keine garantierten Ergebnisse
Recovery Trauma™ garantiert nicht:
- Genesung
- Besserung der Symptome
- verringerte Traumasymptome
- ein bestimmtes Ergebnis für das Wohlbefinden
- Erfolg durch eine bestimmte Übung
- Eignung jeder Aktivität
- ein spezifisches Therapieergebnis
- die Verfügbarkeit oder Eignung eines bestimmten Therapeuten
Menschen reagieren unterschiedlich auf Tools für das Wohlbefinden und Lehrmaterialien. Es gibt nicht das eine richtige Tempo oder den einen richtigen Weg.
15. Professionelle Unterstützung
Recovery Trauma™ kann eine angemessene professionelle Unterstützung ergänzen, aber nicht ersetzen.
Du solltest in Erwägung ziehen, qualifizierte professionelle Hilfe zu suchen, wenn:
- Symptome schwerwiegend sind
- Symptome anhalten oder sich verschlimmern
- du besorgt über deine körperliche oder geistige Gesundheit bist
- sich eine Übung für dich unpassend anfühlt
- du eine Diagnose, Behandlung oder persönliche klinische Beratung benötigst
Dies ist eine Information, keine Anweisung – du kennst deine eigene Situation am besten.
16. Altersanforderung
Recovery Trauma™ ist für Erwachsene ab 18 Jahren bestimmt. Dies gilt für Konten, Mitgliedschaften, die Community, Veranstaltungen und die App und steht im Einklang mit unseren Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung.
17. Informationen und Dienste von Drittanbietern
Recovery Trauma™ kann Links, Integrationen, Informationen oder Zugänge zu Dritten bereitstellen, einschließlich unabhängiger Therapeuten, Krisen- und Unterstützungsorganisationen, externer Websites, Musikdiensten, Zahlungsdiensten und anderer Ressourcen.
Wir kontrollieren nicht alle Dienste von Drittanbietern und sind nicht verantwortlich für deren unabhängige professionelle Beratung, Verfügbarkeit oder Inhalte, es sei denn, geltendes Recht sieht eine Verantwortlichkeit unsererseits vor.
18. Deine Nutzung der Plattform
Durch die Nutzung von Recovery Trauma™ erkennst du an, dass du die Art und die Grenzen der Plattform verstehst. Du bleibst selbst dafür verantwortlich, wie du die allgemeinen Ressourcen für Wohlbefinden und Bildung nutzt und bei Bedarf angemessene professionelle Hilfe oder Notfallunterstützung in Anspruch nimmst.
Nichts in diesem Haftungsausschluss schließt Rechte oder Haftungen aus oder schränkt diese ein, die gesetzlich nicht ausgeschlossen oder eingeschränkt werden können.
Diese Seite erläutert die Grenzen und den Verwendungszweck der Plattform. Das Vertragsverhältnis zwischen dir und RECOVERY TRAUMA LTD unterliegt unseren Nutzungsbedingungen.
19. Verwandte Seiten
20. Kontakt
Fragen zu diesem Haftungsausschluss oder zu Inhalten auf der Plattform: info@recoverytrauma.com · www.recoverytrauma.com
Wir überprüfen diesen Haftungsausschluss immer dann, wenn es wesentliche Änderungen an der Funktionalität der Plattform, der Nutzung von KI, dem Therapeutenverzeichnis, der Community, den Einschätzungen, der App-Funktionalität, den relevanten Gesetzen oder unserem Risikoprofil gibt.
Zuletzt aktualisiert: 13. September 2026
