ट्रॉमा रिस्पॉन्स व्हील
इससे पहले कि आपको सोचने का समय मिले, आपका ज़नुतंत्र (nervous system) प्रतिक्रिया देता है। यह जानने के लिए कि आपके भीतर क्या चल रहा है और क्या चीज़ मदद कर सकती है, किसी रंग पर टैप करें।
आत्म-चिंतन — यह कोई निदान नहीं है।
आपका ज़नुतंत्र (nervous system) कैसी प्रतिक्रिया दे रहा है?एक रंग पर टैप करें